Ücretsiz Dönüştürücü

BMI Vücut Kitle İndeksi Hesaplayıcı

Vücut Kitle İndeksinizi (BMI) anında hesaplayın. BMI kategorisine ve sağlıklı ağırlık aralığına sahip metrik ve emperyal birimleri destekler.

BMI Vücut Kitle İndeksi Hesaplayıcı
BMI = weight(kg) / height(m)²  |  WHO Standard Classification
Sonuçlar
BMI'ınız
24.2
Kategori
normal
Sağlıklı Kilo Aralığı53.5 kilo72.0 kilo
Düşük kilolu
< 18.5
normal
18.5–24.9
Fazla kilolu
25–29.9
Obez
≥ 30

Bu araç hakkında

Standart WHO formülünü kullanarak Beden Kitle İndeksinizi (BMI) hesaplayın: ağırlık (kg) bölü boy (m) kare. Hem metrik (kg/cm) hem de emperyal (lb/inç) birimleri destekler. Hesap makinesi BMI değerinizi, WHO ağırlık kategorisini (zayıf, normal, aşırı kilolu, obez) ve boyunuza göre sağlıklı kilo aralığınızı görüntüler.

Nasıl kullanılır

  1. Tercih ettiğiniz birim sistemini seçin — metrik (kg, cm) veya emperyal (lb, inç).
  2. Sağlanan alanlara kilonuzu ve boyunuzu girin.
  3. BMI değeriniz ve WHO kategoriniz siz yazarken anında hesaplanır.
  4. Sağlıklı kilo aralığınızı ve BMI ölçeğinde nereye düştüğünüzü görüntüleyin.

Sık sorulan sorular

BMI nasıl hesaplanır?
BMI = ağırlık (kg) / boy (m)². İngiliz birimleri için formül BMI = 703 × ağırlık (lb) / boy (inç)² şeklindedir. A BMI of 18.5–24.9 is considered normal weight by the WHO.
BMI sporcular veya kaslı insanlar için doğru mu?
BMI kas ve yağ kütlesi arasında ayrım yapmaz. Yüksek kas kütlesine sahip sporcular, düşük vücut yağına sahip olmalarına rağmen 'fazla kilolu' BMI gösterebilirler. Daha eksiksiz bir tablo için vücut yağ yüzdesini veya bel-kalça oranını düşünün.
BMI kategorileri nelerdir?
WHO kategorileri: Düşük kilolu (< 18,5), Normal kilolu (18,5 – 24,9), Fazla Kilolu (25,0 – 29,9), Obez Sınıf I (30,0 – 34,9), Obez Sınıf II (35,0 – 39,9), Obez Sınıf III (≥ 40,0).
BMI çocuklar için geçerli midir?
Bu hesap makinesi yetişkin BMI formülünü kullanır. Çocuklar ve gençler (2-20 yaş arası) için BMI, bu aracın içermediği yaşa ve cinsiyete özel yüzdelik çizelgeleri kullanılarak yorumlanır.