Om detta verktyg
Beräkna ditt Body Mass Index (BMI) med hjälp av WHO:s standardformel: vikt (kg) dividerat med höjd (m) i kvadrat. Stöder både metriska (kg/cm) och imperialistiska (lb/in) enheter. Kalkylatorn visar ditt BMI-värde, WHO-viktkategorin (underviktig, normal, överviktig, fetma) och ditt hälsosamma viktintervall baserat på din längd.
Vanliga frågor
- Hur beräknas BMI?
- BMI = vikt (kg) / höjd (m)². För imperialistiska enheter är formeln BMI = 703 × vikt (lb) / höjd (in)². Ett BMI på 18,5–24,9 anses vara normalviktigt av WHO.
- Är BMI korrekt för idrottare eller muskulösa människor?
- BMI skiljer inte mellan muskel- och fettmassa. Idrottare med hög muskelmassa kan visa ett "överviktigt" BMI trots lågt kroppsfett. För en mer komplett bild, överväg kroppsfettprocent eller midja-till-höft-förhållande.
- Vilka är BMI-kategorierna?
- WHO-kategorier: Undervikt (< 18,5), Normalvikt (18,5 – 24,9), Övervikt (25,0 – 29,9), Obese Class I (30,0 – 34,9), Obese Class II (35,0 – 39,9), Obese Class III (≥ 40,0).
- Gäller BMI för barn?
- Denna kalkylator använder BMI-formeln för vuxna. För barn och tonåringar (åldrar 2-20) tolkas BMI med hjälp av ålders- och könsspecifika percentildiagram, som detta verktyg inte inkluderar.