Об этом инструменте
Рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ) по стандартной формуле ВОЗ: вес (кг) разделить на рост (м) в квадрате. Поддерживается как метрическая (кг/см), так и британская (фунт/дюйм) единица измерения. Калькулятор отображает значение вашего ИМТ, весовую категорию ВОЗ (недостаточный вес, нормальный, избыточный вес, ожирение) и диапазон здорового веса в зависимости от вашего роста.
Часто задаваемые вопросы
- Как рассчитывается ИМТ?
- ИМТ = вес (кг) / рост (м)². Для британских единиц формула ИМТ = 703 × вес (фунты) / рост (дюймы)². ИМТ 18,5–24,9 считается ВОЗ нормальным весом.
- Является ли ИМТ точным для спортсменов или мускулистых людей?
- ИМТ не различает мышечную и жировую массу. У спортсменов с высокой мышечной массой ИМТ может иметь «избыточный вес», несмотря на низкий уровень жира в организме. Для более полной картины учитывайте процентное содержание жира в организме или соотношение талии и бедер.
- Каковы категории ИМТ?
- Категории ВОЗ: недостаточный вес (<18,5), нормальный вес (18,5–24,9), избыточный вес (25,0–29,9), ожирение I класса (30,0–34,9), ожирение II класса (35,0–39,9), ожирение III класса (≥ 40,0).
- Применяется ли ИМТ к детям?
- В этом калькуляторе используется формула ИМТ для взрослых. Для детей и подростков (в возрасте от 2 до 20 лет) ИМТ интерпретируется с использованием процентильных диаграмм с учетом возраста и пола, которые не включены в этот инструмент.