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番茄钟 计时器
免费在线番茄钟计时器。通过番茄工作法提升您的工作效率——25分钟专注工作、短暂休息、长休息、任务追踪和浏览器通知。
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免费在线番茄钟计时器。通过番茄工作法提升您的工作效率——25分钟专注工作、短暂休息、长休息、任务追踪和浏览器通知。
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番茄工作法是 Francesco Cirillo 在 20 世纪 80 年代末开发的一种时间管理方法。基本结构：以 25 分钟为间隔（称为“pomodoros”，源自意大利语“番茄”，以西里洛番茄形状的厨房计时器命名）工作，中间有 5 分钟休息时间。四个番茄钟后，休息 15-30 分钟。结构化的时间间隔鼓励持续集中注意力，并防止长时间连续工作带来的疲劳。
该计时器实现了标准番茄工作模式，具有可配置的工作和休息持续时间。通知信号间隔转换。一个简单的番茄工作计数器可跟踪您在会话中完成的工作间隔数。视觉和音频提示标记每个间隔的开始和结束。
所有状态都在您的浏览器中运行。除非启用持久性，否则关闭选项卡会丢失会话数据。其目的是在单个工作会话期间使用一个简单的轻量级工具，而不是一个综合的任务跟踪器。
许多人在短时间的爆发中比在长距离马拉松中表现得更好。番茄工作法利用了这一点，强制执行 25 分钟的专注窗口，然后强制休息。休息可以防止倦怠；焦点窗口可防止浅层工作。
定时器还提供强制启动功能。看着一项漫长的任务会让人感到瘫痪；只承诺一个 25 分钟的区块是可以接受的。通常，第一个番茄时间会产生足够的动力，让剩下的任务在没有意志力的情况下继续进行。
设置持续时间，单击开始，遵循循环。
计时器使用 setInterval 或 requestAnimationFrame 来更新显示的倒计时。音频通知使用 Web Audio API 或 HTMLAudioElement 来播放间隔结束声音。
即使选项卡位于后台，通过浏览器通知 API 发出的通知也可以在计时器结束时发出警报。必须得到用户的许可。
持久性：localStorage 可以保存当前会话的番茄钟计数、持续时间和经过的时间，以便选项卡刷新不会丢失进度。实施因工具而异。